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Especialistas em nutrição e fitness reuniram para a Revista Cosmopolitan sete hábitos comuns entre as pessoas que, mesmo se exercitando ou fazendo dieta, não veem a barriga diminuir.
1. Você pula refeições
Esta tática sempre dá errado. Você acaba com tanta fome no final do dia que...
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Frase de Defesa / Observações Gerais:
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