Nosso corpo logo sente as mudanças provenientes da troca de estação. Com as quedas de temperatura, diversos problemas se manifestam. Como pele ressecada, lábios rachados e oleosidade no couro cabeludo.
Antes de tudo precisamos ressaltar a importância da ingestão de água para reposição dos líquidos perdidos. Desta forma a hidratação acontece de dentro para fora do nosso corpo. Se você tem dificuldades em tomar água, pode alternar com água de coco e chás.
Pele ressecada
O ressecamento da pele é potencializado com banhos quentes. É preciso estar atento a temperatura e a duração do banho, para atenuar os danos. Use e abuse de hidratantes e óleos corporais. Uma dica...
[Leia mais]Nosso corpo logo sente as mudanças provenientes da troca de estação. Com as quedas de temperatura, diversos problemas se manifestam. Como pele ressecada, lábios rachados e oleosidade no couro cabeludo.
Antes de tudo precisamos ressaltar a importância da ingestão de água para reposição dos líquidos perdidos. Desta forma a hidratação acontece de dentro para fora do nosso corpo. Se você tem dificuldades em tomar água, pode alternar com água de coco e chás.
Pele ressecada
O ressecamento da pele é potencializado com banhos quentes. É preciso estar atento a temperatura e a duração do banho, para atenuar os danos. Use e abuse de hidratantes e óleos corporais. Uma dica bacana é utilizar sabonetes com ação hidratante, pois auxiliam a ação dos demais produtos de hidratação.
Lábios rachados
Se a pele se torna mais sensível no inverno, os lábios são muito mais expostos. Produtos a base de dexpantenol são acessíveis e muito eficientes. Além de hidratantes labiais, batons hidratantes e a clássica manteiga de cacau.
Cabelo oleoso
No frio as pessoas tendem a espaçar a frequência de lavagem dos cabelos. E, quando o fazem, normalmente são em banhos longos e quentes. Adicionalmente ainda esfregam o couro cabeludo na espera da remoção da oleosidade acumulada. Tudo errado, amig@! Nossa dica é lavar os cabelos em dias alternados, com a temperatura da água de morna para fria. Além disso, é bacana lançar mão de produtos de limpeza profunda a cada 15 dias. Não podemos esquecer também das hidratações semanais!
» Procure sempre um profissional de saúde para obter orientação especializada.
Créditos: Conteúdo originalmente publicado no blog Mulher