21 de Junho - Início do Inverno
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21 DE JUNHO - INÍCIO DO INVERNO

21/06/2022 • Este ano, a estação tem início no dia 21 de junho e termina em 22 de setembro.

Assim como o Verão, o Inverno é adorado por uns e odiado por outros. Já que gosto não se discute, seguem algumas dicas para você passar o inverno cuidando bem da sua saúde: 1. Cuide da hidratação  A hidratação é importante em todas as épocas do ano e para todas as pessoas, entretanto, o inverno é uma estação que exige mais atenção. Durante os dias frios, o organismo gasta mais energia para manter a temperatura, com isso, a desidratação ocorre com facilidade. 2. Mantenha os ambientes arejados Fechar a casa ou ambientes de trabalho em dias frios é uma atitude comum, no entanto... [Leia mais]